CMS Joomla.

Ваш город:

г. Москва

шоссе Энтузиастов, 22; кабинет 15

Каталог товаров

В выбранных категориях нет материалов для отображения! Возможно они удалены или не опубликованы.

текст поля для чего
Заголовок поля 2: Текстовое поле для описания. Здесь можно написать много текста. В несколько строчек.
Доп. картинка 1: Доп. картинка 1
Доп. картинка 2: Доп. картинка 2
55545: 55545

Все велосипеды подразделяются на типы (горные, шоссейные, городские, дорожные, BMX, круизеры, складные, электро, фэт-байки и др.), которые предназначены для разделения «железных коней» по способу их применения. Некоторые типы могут иметь подтипы. Такое разделение служит в первую очередь для облегчения выбора велосипеда под стиль езды велосипедиста, местность, по которой вы будете ездить, или же подбора байка под конкретные характеристики, которые присущи данному классу велосипедов. Далее мы вкратце рассмотрим самые распространенные типы великов, и расскажем вам, для чего они подходят лучше всего, что поможет вам выбрать велосипед под свой стиль езды.

Это упражнение направлено на проработку нижнего пресса (абдоминальной части). Мышцы, задействованные при выполнении этого упражнения: подвздошно-поясничная мышца, напрягатель широкой фасции, портняжная мышца, прямая мышца бедра, длинная и короткая приводящие мышцы, гребенчатая мышца, прямые, косые и поперечные мышцы живота, квадрицепсы.

Выполнение. Лягте на пол, руки вытяните вдоль тела и прижмите к полу. Приподнимите ноги над полом и выполните скрещивающиеся движения. Во время выполнения упражнения следите за тем, чтобы поясница была прижата к полу. Чем ниже будут опущены ноги, тем больше нагрузка на нижний пресс. Если вам сложно держать ноги на таком уровне, поднимите их немного выше. Если чувствуете, что поясница отрывается от пола, поднимите ноги чуть выше. Следите за тем, чтобы ноги были выпрямлены.

55545: 55545

Серебряный призер Олимпиады-2012 в Лондоне пловец Евгений Коротышкин - о выступлении сборной России на чемпионате мира по водным видам спорта. Он считает, что российские пловцы могут успешно выступить на Олимпиаде-2020 в Токио.

— Это отличное достижение нашей команды, которая в последние годы стабильно улучшает результаты, — цитируют Коротышкина "Известия". — Радует, что отлично выступили как лидеры команды Юлия Ефимова и Владимир Морозов, так и молодые пловцы Дарья Васькина и Мартин Малютин. Наконец, именно на первенстве в Кванджу окончательно вошли в элиту Евгений Рылов и Климент Колесников, на которых и раньше возлагались большие надежды, но сейчас они стали стабильно показывать высокие результаты. С такой командой мы можем добиться больших успехов на Олимпиаде в Токио.

На чемпионате мира по водным видам спорта сборная России заняла третье место в медальном зачете.

Уровень

Для будущего хоккея самый важный матч прошел в субботу. В Санкт-Петербурге на турнире для клубов ВХЛ Ярослав Аскаров вышел в стартовом составе «СКА-Невы» против очень сильного «Динамо», тоже из Санкт-Петербурга. Команда Аскарова победила — 5:0.

Сам по себе результат довольно сенсационный, если вы не следите за высшей лигой, то я объясню: команда системы СКА значительно обновилась, омолодилась, а динамовцы все межсезонье работали над тем, чтобы стать фаворитом турнира. И Аскарову приготовили довольно серьезное испытание для дебюта. Но он играл просто великолепно. И пусть у соперника в этот день мало что получалось, но они все равно имели несколько моментов.

Я не вспомню каких-то значительных спасений Ярослава, но ведь тренеры вратарей считают, что оценивать голкиперов по сэйвам нельзя ни в коем случае. Если ты правильно выбираешь позицию, идеально читаешь ситуацию, то забить тебе нелегко. Ярослав этим и выделялся. Нисколько не волновался, делал то, что нужно. Пару раз поспешно накрывал шайбу, но это мы ему уж можем простить. То есть реально он готов к выступлению на таком уровне и в МХЛ ему делать совершенно нечего.